Year: 2020

Virus corona diketahui menyerang orang yang memiliki sistem imun tubuh yang lemah. Maka dari itu beberapa kebiasaan perlu dilakukan untuk menjaga imunitas tubuh, salah satunya disebut bisa dengan berjemur. dr Adria Rusli SpP (K) dari

Sebuah pesan viral menyebut waktu terbaik untuk berjemur adalah pada jam 10.00- 11.00 pagi. Dengan berjemur 15-30 menit di waktu tersebut, tubuh mendapat asupan vitamin D paling optimal. “Pada jam tersebut tubuh kita paling aktif

Covid-19 atau virus Corona hingga kini telah menyebar hingga ke 152 negara. Virus yang telah ditetapkan sebagai pandemi oleh WHO itu telah menelan puluhan ribu korban jiwa. Di Indonesia sendiri sudah ada 309 orang yang