teknik mengatasi sesak napas

Sesak napas bisa terasa sangat menakutkan. Bagaimana cara mengatasi sesak napas? Dalam istilah medis, sesak napas juga dikenal dengan ‘dispnea’. Kondisi ini terjadi saat udara sulit masuk ke paru-paru. Sesak napas bisa terjadi secara tiba-tiba